Psikologlar Hakkındaki Mitler

Herkese merhabalar. Bugün sizlerle ilginç bir konu hakkında konuşmak istiyorum. Konumuz: Psikologlar hakkındaki mitler.

Psikologlar hakkında doğru olduğu düşünülen ancak aslında yanlış olan birçok bilgi var. Bazılarına alıştım, bazıları ise beni hala şaşırtmaya devam ediyor. Bu doğru bilinen yanlışlar nelerdir, hangi mitler mevcuttur; gelin beraber bakalım.

1. Psikologlar Mutsuz Olmazlar

Psikologlar Her Zaman Mutludur...

Sanki psikologlar her daim mutlu, sakin veya huzurlu olmak zorundaymış gibi.... Bizler de insanız ve her insan gibi her duyguyu hissediyoruz. Tıpkı olumlu duygular gibi olumsuz duygulara da sahip olmak bizi terapist kimliğimizden çıkarmaz, bizi sadece insan yapar.

2. Psikologlar Sinirlenmez, Tartışmaz

Bizler Evliyayız Aslında...

Psikoloji öğrencisiyken bir arkadaşım ile tartışmıştık. Kendisi bana "Sen de ne biçim psikologsun, bak sinirlendin." demişti. Özel hayatımda birine sinirlenmek, onunla tartışmak veya hakkımı savunmak beni başarısız bir psikolog yapmaz. Eğer danışanlarıma yanlış teknikler uygularsam, terapötik ittifakı bozarsam veya etik ihlalde bulunursam o zaman başarısız bir psikolog olurum.

3. Psikologlar Seansta Hiçbir Zaman Kızmaz

Sinirlerimizi Aldırdık...

Tabi ki seanslar esnasında yürüttüğümüz ilişki profesyonel bir ilişki. Kurduğumuz ilişkinin doğası gereği terapist rolümüzden çıkmıyoruz ancak bu bir robot misali hiçbir duyguyu hissetmiyoruz anlamına gelmiyor.

Peki biz seansta danışana sinirlenirsek veya olumsuz herhangi bir duygu hissedersek ne yapıyoruz? Danışana bağırıyor muyuz? Tabi ki hayır. Kendi duygumuzun terapi süreci ve danışan hakkında ne anlama geldiğini gözlemliyoruz. Bu duyguları aşmak için süpervizyon alıyoruz, eğer aşamazsak danışanı başka bir psikoloğa yönlendiriyoruz.

4. Psikologlar Mükemmel Bir Partner, Ebeveyn Veya Dosttur

And Oscar Goes To...

Bu, insanın üzerine oldukça yük bindiren bir mit. Hayatınızın her alanında muhteşem olmaya çalıştığınızı hayal edin. Herkes sizden örnek olmanızı bekliyor. Ne kadar zor, değil mi? Bizler, yakınlarımıza psikolog gözüyle bakamayız. Onlarla profesyonel bir ilişki değil, duygusal ilişki kurarız. Profesyonel olduğumuz işlerimizde bile hata yapabilirken özel ilişkilerimizde illa ki hata yaparız.

5. Psikologlar Bir Bakışta İnsan Analizi Yapar

Dur Bir Bakayım Sana...

Bu miti ben biraz daha abartayım. Tıpkı Superman gibi gözlerimizden kırmızı ışınlar da çıkarıyoruz. Ne kadar fantastik, değil mi? İnanın, ben de isterdim bir bakışta insanları çözmeyi. İşim o zaman çok kolay olurdu. Ne yazık ki gerçek hayatta işler bu şekilde yürümüyor.

Bir danışanı dikkatlice dinlemeden, ona doğru soruları sormadan, ev ödevi vermeden, gözlem yapmadan, gözlemlerime dayalı hipotezler kurmadan ve o hipotezleri test etmeden bir analiz yapamam.

6. Psikologlar Tavsiye Verir

Bence Şu Şekilde Davran...

Bizler danışandan daha üstün karar mercileri değiliz. Bu nedenle danışanın hayatında uygulayacağı tavsiyeler vermeyiz. Bizim görevimiz danışana "Gitmen gereken yol bu" demek değil, gitmesi gereken yolu keşfetmesi için ona yardımcı olmaktır.

7. Psikologlar İlaç Yazar

Ne Vereyim Abime?

Psikologların ilaç yazma durumu ülkeden ülkeye hatta eyaletli ülkelerde eyaletten eyalete değişiklik gösterir. Türkiye özelinde; ilaç yazan kişiler tıp hekimleri olan psikiyatrlardır.

8. Psikologlar Oturduğu Yerden Para Kazanır

Bunlar Da Hiçbir Şey Yapmıyor...

Anlam veremediğim mitlerden birisi bu. Bir keresinde biri bana "Oooh, siz psikologlar da sadece dinleyerek para kazanıyorsunuz, kebap iş!" demişti. Hele ki böyle bir üslup kullanımı ile bu tabiri mitten öte hakaret olarak kabul ediyorum.

Genel olarak bakarsak; 4 yıl lisans okuyoruz. 2 yıl yüksek lisans yapıyoruz. Ömür boyu eğitimlere gidiyoruz. Sürekli makale veya kitap okuyoruz. Gelişmeleri takip edip onlara ayak uyduruyoruz.

Seans özelinde bakarsak; Terapötik bağ oluşturuyoruz. Doğru soruları sorup doğru teknikleri kullanmaya çalışıyoruz. Profesyonel ilişkiyi bozmuyoruz. Gözlem yapıyoruz. Aktif olarak sürekli hipotez oluşturup gerektiğinde test ediyoruz. Formülasyon oluşturup sürekli revize ediyoruz. Yaratıcı ve spontan olmaya çalışıyoruz. Her danışana özgü uyarlama yapıyoruz. Her seans için hazırlık yapıyoruz. Bazen acil durumlar meydana geliyor, o zaman gerekli müdahaleyi buluyoruz.

Şimdi; size soruyorum. Sadece oturduğumuz yerden dinleyerek mi para kazanıyoruz?

9. Psikologların Yaptığı İşi Başkaları Da Yapabilir

Aslında Tüm Ülke Psikolog...

Psikologlar insan iletişimi ve ruh sağlığı alanında uzmanlaşmış kişilerdir. Bu uzmanlığa sahip olmayan kişiler, psikoloğun işini yapamaz. Tıpkı bir psikoloğun mühendislik, avukatlık veya oyunculuk yapamayacağı gibi..

10. Psikologlar Özel Hayatlarında Da Psikologtur

365 Gün 24 Saat Çalışıyoruz..

Psikologluk, bir meslektir; bir kişilik yapısı değildir. Ben meslek hayatımda psikolog İrem Öztürk'üm. Özel hayatımda ise sadece İrem Öztürk'üm. Hayata her saniye psikolog edasıyla yaklaşmam mümkün değil.

11. Psikologlar Yaptığı İşin Parasını Hesaplamaz

Hayır Çadırı Kuralım...

Son olarak en şaşırdığım mite değinmek istiyorum. Bir gün oturmuş ne kadar seansım olduğunu ve getireceği geliri hesaplıyordum. Yakın çevremden birkaç kişi de evdeydi. Beni şakayla karışık garipsediklerini hissettim ve oldukça üzüldüm. Ev sahibime "Ben psikoloğum" dediğimde bana "O zaman sen kira verme" demiyor. Bakkala gidip "Ben psikoloğum" dersem "Ekmek sana bedava" demeyecek. Psikologluk benim mesleğim ve ben hayatımı devam ettirmek için para kazanmak zorundayım. Bu yüzden gelirimi de bilmem gerekiyor.

Tabi ki bu iş sadece para için yapılmamalı. Kendi adıma konuşursam ben işimi çok seviyorum, insan sağlığını çok önemsiyorum ve işimin hakkını verebilmek için de oldukça emek veriyorum.